Depressie komt zeer vaak voor bij ouderen. Na het pensioen, zijn er veel ouderen die niet goed weten wat doen. Of als ze hun partner verliezen, kan dit een grote impact hebben op ouderen. Depressie bij ouderen kan dus veel verschillende oorzaken hebben, net zoals bij volwassenen.

Wat echter anders is, is dat depressie bij ouderen niet altijd even gemakkelijk is om te herkennen. Bij volwassenen lijkt depressie erg op burn-out, maar depressie bij ouderen heeft vaak ook dezelfde symptomen als bijvoorbeeld dementie.

Daarenboven kan je soms merken als kind of kleinkind dat je (groot)ouder een depressieve opmerking maakt. Vaak is het moeilijk om te weten hoe je deze opmerking nu moet interpreteren. Voornamelijk omdat veel ouderen na een paar minuten weer opgewekt zijn en blij zijn om je te zien. Je weet dus als kind of kleinkind vaak niet wat je hiervan moet maken.

Depressie bij ouderen? Wat zijn kenmerken van depressie bij ouderen?

Net zoals bij volwassenen, zijn er bepaalde kenmerken, waarbij we denken aan depressie. De kenmerken van depressie bij volwassenen zijn niet zo verschillend van de kenmerken van depressie bij ouderen. Hieronder lijsten we vervolgens de kenmerken van depressie bij ouderen op:

  • neerslachtig humeur
  • ongeïnteresseerd zijn/geen plezier maken
  • sterk vermageren of verdikken
  • frequent slaperig
  • zich opgewonden of slapjes voelen
  • vermoeidheid of gebrek aan energie
  • overdreven gevoel van waardeloosheid.
  • schuldgevoel.
  • verminderd denk- en concentratievermogen
  • spijsverteringsklachten
  • gewichtsveranderingen
  • vage klachten
  • zelfmoordgedachten

Volgens de DSM moeten er minstens 5 kenmerken van depressie aanwezig zijn voor ten minste 2 weken om te mogen spreken van depressie bij ouderen.

Hier kunnen we dus een nuttig verschil bemerken met wat lijkt op een depressieve opmerking, zoals we eerder aangegeven hebben. Om van depressie bij ouderen te mogen spreken moeten de symptomen voor minstens 2 weken voortdurend aanwezig zijn. Zoals bij volwassenen, moeten de ouderen dan nauwelijks nog plezier beleven en mogen ze bij wijze van spreken 2 minuten na een depressieve opmerkingen niet opewekt zijn. De depressie zal er dus voor zorgen dat de (groot)ouder voortdurend somber is en geen levenszin meer heeft.

Depressie bij ouderen? Depressie bij ouderen behandelen?

Voor ouderen is niet altijd even gemakkelijk om zich nog te verplaatsen naar een hulpverlener. Mocht je als oudere nog goed met de computer overweg kunnen, is het voor jou misschien een goed idee om het online zelfhulpprogramma van Mijn Kwartier te volgen. Het programma inspireerde zich op therapeutische technieken om mensen verder te helpen bij lichte tot matige vormen depressies. Door het programma een kwartier per dag te volgen, ondersteunen we je om eigen capaciteiten te hernieuwen en te herontdekken wat jou gelukkig maakt.

Depressie bij ouderen? Doe de gratis depressie test!

Wil je weten in welke mate je een depressie kan ervaren of welke depressie kenmerken je ervaart? Doe dan hier onze gratis depressie test!