Hoe kan je als leidinggevende burn-out voorkomen, ontdekken en begeleiden bij je medewerkers?
In het kader van de nieuwe preventiewet zoeken werkgevers, HRM-managers, leidinggevenden en managers naar handvatten om burn-out voortijdig te herkennen, voorkomen of begeleiden. Dr. Paul Koeck deed research op meer dan 1.000 Vlamingen en Nederlanders en ontwikkelde een bewezen methode die deelnemers helpt hun stress te elimineren in minder dan 3 weken omdat zijn methode zowel stress en spanning als angstgevoelens en depressiviteit halveert in diezelfde periode. Tijdens deze training leert u de geheimen van een voortijdige herkenning, preventie en begeleiding aan in één dag.Dagtraining voor leidinggevenden door Dr. Paul Koeck
1° Burn-out herkennen (voormiddag)
- Wat is Burn-out?
- Wat is het verschil tussen overspanning, burn-out en depressie?
- Hoe ontstaan symptomen zoals vermoeidheid, uitputting, angst, hyperventilatie, paniek, concentratiestoornissen, geheugenstoornissen, mentaal afwezig zijn, emotionele uitputting, pessimisme, cynisme, agressiviteit, perfectionisme, moedeloosheid, tijdelijke incompetentie en laag zelfvertrouwen?
- Wat is het werkingsmechanisme in de hersenen?
- hoe doet het stresshormoon 'cortisol' hersencellen afsterven?
- hoe keer je dit proces terug om door neuroplasticiteit?
- Hoe herken je de tekenen van de verschillende evolutiestadia van burn-out? stress → overspanning → pre-burn-out → burn-out?
2° Burn-out voorkomen en begeleiden (namiddag)
- Tips om stress en burn-out te voorkomen op de werkvloer: preventie
- tips voor zelfmanagement
- tips voor een preventieve communicatie
- tips voor een preventieve werkplanning en organisatie
- tips voor preventieve vroegdetectie (voor het te laat is)
- Communicatiestrategie: Wat kan je als leidinggevende doen als je werknemer zich in één van de risico stadia bevindt?
- Hoe spreek ik een medewerker zelf aan?
- Hoe reageer ik als een medewerker iets aankaart over een andere collega?
- Hoe reageer ik wanneer een medewerker me zelf aanspreekt?
- Hoe reageer ik wanneer een werknemer me niet aanspreekt maar wel indirecte signalen uitzendt?
- Hoe herken ik die indirecte signalen?
- Luistervaardigheden bij medewerkers onder druk
- Hoe werk ik samen met HR, arbeidsgeneesheer of arts?
- Wie spreek ik wanneer aan?
- de rol van HRM
- de rol van de arbeidsgeneesheer
- de rol van de huisarts
- Hoe spring ik om met vertrouwelijkheid?
- Wie spreek ik wanneer aan?
- Ziekteverlof
- Wat doe ik als mijn medewerker zich ziek meldt?
- Hoe bereid ik een goede re-integratie na ziekte voor zodat ik herval preventief help voorkomen?
- Re-integratiebeleid
- Wat is de meest voorkomende fout die werknemers maken waardoor ze nadien hervallen?
- Hoe kunnen we deze fout voorkomen?
- Wat is de meest voorkomende fout die leidinggevenden maken waardoor hun medewerker nadien hervalt
- Hoe kunnen we deze fout voorkomen?
- Hoe zorg je er als werkgever voor dat je je investering (tijd en geld) in je medewerker niet verliest en er zelfs voor kan zorgen dat je medewerker nadien hoger rendeert dan ooit met een lagere belasting dan voordien?
***
De trainer: Dr. Paul Koeck
- Publicaties en interviews in de medische en algemene pers: www.mijnkwartier.be/in-de-media
- Klanten: www.coachteam.com/nl/onze-klanten/
- Curriculum Dr. Paul Koeck: www.coachteam.com/cv/
- Boeken door Dr. Paul Koeck
***
Onderzoeksresultaten
Dr. Paul Koeck voerde een studie uit op 1.056 deelnemers aan het stress en burn-out programma:
De evolutie van de stress-scores tijdens de weken dat men het begeleidingsprogramma volgt. de rode lijn toont de evolutie van de gemiddelde deelnemer. Deze bereikt de normale (stressvrije) waarden tussen de tweede en de derde week.
Dr. Paul Koeck
