X Sluiten

Product Thumbnail
Zelfhulpprogramma | Mijn Kwartier | 1 maand
€ 55
Gepersonaliseerd computer programma opgesteld door artsen om je te helpen met je stress, angst, depressie en burn-out. 15 minuten per dag gedurende 1 maand of meerdere maanden indien gewenst.
Als je elke dag een kwartier de tijd neemt om op de “juiste manier” op je gedachten, handelingen en gevoelens terug te blikken, zal je stap voor stap je stress, angst, depressie, burn-out verminderen en je levenslust herontdekken. Dit programma is nu reeds beschikbaar in het Engels, Frans, Nederlands of Spaans.
  In winkelmandje
Product Thumbnail
Stress oplossen in 10 stappen (e-boek)
€ 23.6
Een praktisch handboek met stappenplan om je stress stap voor stap op te lossen in één kwartier per dag!
Downloadbaar e-boek voor iedereen die zijn/haar lijden ten gevolge van privé of professionele stress zelf wil aanpakken en oplossen aan de hand van een praktische gids met werkboek.
  In winkelmandje
Product Thumbnail
Hoe krijg ik stress? (e-boek)
€ 23.6
Theorie en oplossingen door een arts
Dit downloadbaar boek zal je helpen begrijpen en uitleggen wat er met je aan de hand is op momenten dat je in de mallemolen van piekeren, spanning of negativiteit verzeilt geraakt. Doordat je het wetenschappelijke werkingsmechanisme van stress begrijpt, zal je beter begrijpen hoe je je eigen vicieuze cirkel kan doorbreken of een naaste of geliefde hierbij kan helpen.
  In winkelmandje

Veilig online betalen met

Bancontact Ideal Visa Mastercard American Express PayPal
TEST JEZELF NU