'Mijn Kwartier' Artikels

Tag: teveel-adrenaline-nl-nl

Overspannen? Test je uitgeput of opgebrand gevoel

Geschreven op 16 september 2013, door Dr. Paul Koeck
, , , , , , , , , , , , , , , , ,
Hoe merk je dat iemand overspannen is? [toc]Na maanden of jaren lang werken onder druk, zonder rustpauzes of vakantie, geraakt je lichaam en geest  langzaam moe, uitgeput en overspannen. Burn-out zegt men in het Engels, soms ook burnout geschreven. Maar hoe weet je dat nu? Natuurlijk is het steeds belangrijk om met je dokter of huisarts te overleggen of er andere medische oorzaken zijn, doch in de meeste gevallen is de kans groot dat je aan burnout lijdt als je je gedurende een lange periode moe,... Lees verder...