Psyche en Brein publiceert 'Mijn kwartiertje'
Beste Psyche en Brein lezer,
Blij dat u mijn reeks arikelen "Mijn Kwartiertje" volgt in Psyche en Brein!
Om het u gemakkelijker te maken de oefeningen uit deze reeks effectief te doen, zal ik elke keer een werkblad voor u klaarmaken op deze pagina dat u kan downloaden.
Bij sommige artikels volgen ook video's waarin ik een praktische oefening zal voordoen zodat u ze gemakkelijker kan aanleren.
Ik wens u heel veel succes bij het toepassen van deze oefeningen, en hoop u ook ooit welkom te mogen heten op ons online zelfhulpprogramma "Mijn Kwartier" dat veel dieper gaat en u korter op de bal begeleidt.
Download uw werkblad bij het artikel in Psyche en Brein
- Zelfvertrouwen: werkblad bij het artikel over "Zelfvertrouwen in 3 maanden"
- Charisma : werkblad bij het artikel "Charisma in 30 dagen"
- Piekeren: werkblad bij het artikel "Stop met Piekeren"
Video met oefening bij het arikel in Psyche en Brein
3. "Stop met Piekeren": De Gedachtenstop techniek van Fliegel
Online zelfhulpprogramma "Mijn Kwartier"
Aanvullend op de artikelen in de rubriek "Mijn Kwartiertje" in Psyche en Brein, kan u het online zelfhulpprogramma "Mijn Kwartier" volgen als u sneller resultaten wil bereiken.
Gratis online zelftest
Verder nodigen we u nu uit om uzelf gratis te testen om te zien of stress meespeelt in uw zelfvertrouwen of charisma gehalte.
Dr. Paul Koeck
