Psyche en Brein publiceert 'Mijn kwartiertje'

Beste Psyche en Brein lezer, Blij dat u mijn reeks artikels "Mijn Kwartiertje" volgt in Psyche en Brein! Om het u gemakkelijker te maken de oefeningen uit deze reeks effectief te doen, zal ik elke keer een werkblad voor u klaarmaken op deze pagina dat u kan downloaden. Bij sommige artikels volgen ook video's waarin ik een praktische oefening zal voordoen zodat u ze gemakkelijker kan aanleren. Ik wens u heel veel succes bij het toepassen van deze oefeningen, en hoop u ook ooit welkom te mogen heten op ons online zelfhulpprogramma "Mijn Kwartier" dat veel dieper gaat en u korter op de bal begeleidt. 

Download uw werkblad bij het artikel in Psyche en Brein

  1. Zelfvertrouwen: werkblad bij het artikel over "Zelfvertrouwen in 3 maanden"
  2. Charisma : werkblad bij het artikel "Charisma in 30 dagen"
  3. Piekeren: werkblad bij het artikel "Stop met Piekeren"
  4. Assertiviteit: Werkblad bij het artikel "Assertief begrenzen wie je wil worden"
  5. Verslaving: Werkblad bij "Vrij van verslaving"
  6. Hypnose: artikel over "Hypnose in de traditionele geneeskunde"

Online zelfhulpprogramma "Mijn Kwartier"

Aanvullend op de artikelen in de rubriek "Mijn Kwartiertje" in Psyche en Brein, kan u het online zelfhulpprogramma "Mijn Kwartier" volgen als u sneller resultaten wil bereiken.

Gratis online zelftest

Verder nodigen we u nu uit om uzelf gratis te testen om te zien of stress meespeelt in uw zelfvertrouwen of charisma gehalte.

Dr. Paul Koeck