logo

Mijn Kwartier

Je dagelijkse herstelprogramma

  • Zelftest
  • Zelfhulpprogramma
    Hoe verloopt het zelfhulpprogramma? Help jezelf Alarmsignalen Ik wil nu starten! Artsen getuigen Ervaringen Onderzoek Vragen? (FAQ) Contact Inloggen
  • Symptomen
    Depressie Stress Burn-out Burn-out op het werk Verslaving Angst Darmklachten Migraine Vermoeidheid Psychosomatisch Pijn Allergie Diabetes Borderline Autisme Tinnitus/Oorsuizen
  • Publicaties
    Psyche & Brein Boeken Artikels Dr. Paul Koeck
  • Pers
  • Video's
  • Bedrijven
  • Artsen
  • Start je herstel nu
  • Start je herstel nu

    Burn-out, stress, angst of depressie overwinnen met online zelfhulp: interview met Dr. Paul Koeck op Radio 1

    PaulKoeck-Pers-PasFoto-2014

    "We hebben een aantal patiënten geanalyseerd die het programma hebben gevolgd en tot mijn aangename verrassing zien we dat meer dan de helft in de derde week reeds een stress daling heeft van over de 50%."

    Beluister het gehele interview op Radio 1 hier (mp3)

    Onze zelftest
    Sidebar image

    Niet goed in je vel? Meet jouw depressie, stress, angst of burn-out scores vandaag met onze gratis online zelftest!

    Start je zelftest nu »
    Zelfhulpprogramma

    Dagelijks zelfhulpprogramma "Mijn Kwartier"

    Eén maand 15 minuten begeleiding per dag
    Meetbaar resultaat in minder dan 3 weken
    Slechts 77€ voor één maand
    Meer weten over het programma?

    Onze diensten op de websites werken enkel met behulp van cookies. Ik ga akkoord!

    Start je zelftest nu »
    Mijn Kwartier

    Gepersonaliseerde app ontwikkeld door artsen. Test je risico op stress, angst of depressie via de gratis test en onderneem nadien actie via de dagelijkse app. Tienduizenden gingen je al voor in het dagelijkse programma.

    Nuttige links

    Gratis zelftest
    Homepagina
    Inloggen

    In de pers
    Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item
    Onze artikels

    Hoogsensitief persoon (HSP)
    Re-integratie na Burn-out: Er is nog werk aan de winkel (HRmagazine)
    Stress: Ben jij ook besmet (HRmagazine)
    (Z)onder stress HR beleid
    Informatiepakket voor verwijzende arts of therapeut

    Hoe kan je ons om technische hulp vragen via Windows
    Wat is cognitieve gedragstherapie?
    Doctors 4 doctors (D4D) helpt artsen door zelfzorg burnout voorkomen
    Minder stress door dagelijks één kwartier oplossingsgerichte zelfhulp gedurende één maand!
    Chronische vermoeidheid: Levenslang veroordeeld of toch oplosbaar?

    Een simpele voorstelling van depressie
    Angsten: symptomen en behandeling van angsten
    Migraine voorkomen?
    Loslaten en aanvaarden om vooruit te gaan
    Stress? Nergens voor nodig!

    Deze pagina in het
    English Español Nederlands (BE) Nederlands (NL)
    Copyright © 1996 - 2026, Dr. Paul Koeck - Alle rechten voorbehouden
    Privacy & Gebruiksvoorwaarden