logo

Mijn Kwartier

Je dagelijkse zelfhulpprogramma

Webshop

Onze zelftest
Sidebar image

Hyperventilatie? Meet jouw depressie, stress, angst of burn-out scores vandaag met onze gratis online zelftest!

Start je zelftest nu »
Zelfhulpprogramma

Dagelijks zelfhulpprogramma "Mijn Kwartier"

Eén maand 15 minuten begeleiding per dag
Meetbaar resultaat in minder dan 3 weken
Slechts €55 voor één maand
Ik schrijf me in!
Start je zelftest nu »
Mijn Kwartier

Gepersonaliseerde app ontwikkeld door artsen. Test je risico op stress, angst of depressie via de gratis test en onderneem nadien actie via de dagelijkse app. Tienduizenden gingen je al voor in het dagelijkse programma.

Nuttige links

Gratis zelftest
Homepagina
Inloggen

In de pers
Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item Pers item
Onze artikels

Hoe ontstaat een burn-out door werk? Wat te doen?
Opbouwschema werk na burn-out
Burn-out op het werk
Oefeningen tegen angst: 3 stappen
Angst voor de angst

Burn-out preventie: hoe doe ik aan burn-out preventie?
Symptomen van angst? Wat zijn de symptomen van angst?
Verlatingsangst?
Kenmerken ADHD: symptomen en behandeling van ADHD
Pleinvrees: welke therapie behandelt agorafobie?

Behandeling stress?
Depressief? Kenmerken-symptomen-test!
Charisma zelf-coachingsprogramma bij Mischa Blok op Radio EenVandaag
Angst voor terreur? Symptomen en test!
Slaapproblemen? Oorzaken, behandeling en test slaapproblemen!